Fragen und Antworten

Was tue ich gegen Schmerzen am Beckenrand beim Laufen?

Bosslikeify fragt: Nach längeren Laufeinheiten habe ich immer Schmerzen am linken Beckenrand, hast du eine Ahnung wovon das kommen könnte?

von Stephan Goldmann

Antwort von Wolfgang Bunz im Video:

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Wolfgang Bunz ist Personal Trainer und Buchautor von „Perfekte Lauftechnik, schneller durch gezieltes Training“ (Buch bei Amazon)

Eine Antwort zu “Was tue ich gegen Schmerzen am Beckenrand beim Laufen?”

Niklas
Guten Tag, habe die selben Beschwerden beim Laufen, der Schmerz wird so gross, dass ich sofortig das Laufen abbrechen muss. Auch bei größeren Erschütterungen (z.b. Beim Seilspringen) tritt dieser punktuelle Schmerz auf. Ist der obengenannte Schmerz nur nach dem Laufen, oder auch wie von mir beschrieben bei der Belastung.
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