Alles zum Thema "Wettkampf"

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Asics Gel-DS Racer VII Laufschuh Auflage sieben von Asics bekanntem Wettkampfschuh. Besonders leicht und direkt im Bodenkontakt und daher ideal für den Einsatz bei kürzeren Rennen wie etwa Sprint- oder Kurzdistanz-Triathlon. Trusstic sorgt für Flexibilität […]
Wechselzone
 Perfekter Wechsel vom Rad auf die Laufstrecke
 Schnell runter vom Rad - das Video zeigt, wie das geht. Außerdem: Was Du in Wechselzone 2 brauchst und was Du beachten musst bei Deinen Laufschuhen
Wechselzone
 Perfekter Wechsel von Schwimm zu Rad
 In diesem Video erfährst Du alles, was Du brauchst, um schnell aus dem Neo zu kommen. Außerdem: So sitzt Du schneller auf dem Zeitfahr-Rad
Triathlon-Regeln
 Vor dem Wettkampf die Lenkerenden beim Rad überprüfen
 Wettkampfrichter dürfen keinen Athleten starten lassen, dessen Lenkerenden offen sind. Obwohl die Regel bekannt ist, spielen sich beim Einchecken in die Wechselzone dennoch immer wieder Dramen ab
Powerriegel im Wettkampf schneller verzehren
 Ok, es klingt eklig, aber es vermeidet das Auspacken und Rumfriemeln während des Wettkampfs: Den Powerriegel auf das Oberrohr des Rennrads kleben
Schneller aus dem Wasser nach langem Schwimmen
 Eineinhalb Kilometer oder mehr - danach kommen die meisten Triathleten recht wacklig aus dem Wasser. Zwei Methoden helfen einem schneller aus dem Nass und sicherer aus dem Neo
Laufzeit
 Theoretische Laufzeit für den Marathon berechnen
 Du läufst den 10er schon mit links, nun soll das Ziel der Marathon sein und Du möchtest wissen, welche Zeit Du Dir erhoffen darfst? Hier die Formel
Antirutsch
 Im Wettkampf: Badekappe des Veranstalters über die eigene ziehen
 Schwimm-Mützen der Triathlon-Veranstalter sollen den Triathleten deutlich hervorheben im Wasser. Allerdings: Oft passt die ausgeteilte Kappe nicht optimal auf den Kopf
Streckenreport: Tölzer Triathlon
 Schon recht früh in der Saison findet der Triathlon bei Bad Tölz statt - oft noch mit frischen Temperaturen.
Streckenreport: Regensburg Triathlon
 Einmal in der Donau Schwimmen - beim Regensburg Triathlon erleben Sie das und merken: Die Temperaturen des romantischen Flusses sind auch im Sommer recht frisch.
Streckenreport: Stadttriathlon Erding
 Ein Katzensprung entfernt von München wird ein echter Klassiker ausgetragen: Der Stadttriathlon Erding.
Streckenreport: Sandoz Alpen-Triathlon
 Als einer der schwersten deutschen Triathlons gilt der Sandoz Alpen-Triathlon. Besonders der Anstieg der Radstrecke hoch zum Spitzing-Sattel hat es in sich.
Streckenreport: München Triathlon
 Auf dem Gelände der Bundesgartenschau findet der München Triathlon statt. 2005 war Premiere, Christian beschreibt die Strecke
Wettkampf Schwimmen: Reißverschluss-Leine des Neopren-Anzugs sicher unterbringen
 Im Training ist es fast egal, wenn das lange Band am Neo frei im Wasser schwimmt. Im Wettkampf allerdings könnten sich andere Schwimmer darin verheddern - das würde nicht nur die verärgern, sondern Sie auch wichtige Sekunden kosten.
Trinkbecher
 Im Wettkampf: Trinken beim Laufen ohne etwas zu verschütten
 Ob beim Triathlon oder bei Laufwettkämpfen - der Nachschub an Flüssigkeit muss sein. Blöd allerdings, wenn das wichtige Nass hauptsächlich auf dem Boden landet
Cola als Booster
Zuckerschub
 Cola gibt den letzten Kick im Triathlon
 Lange Runde mit dem Rennrad oder Wettkampf - und es droht die Luft auszugehen? Hier hilft der natürliche Nachbrenner Cola
Wettkampf
 Wechseln beim Triathlon: Schuheinlagen gegen Rutschen schützen
 Beim Wechseln soll es schnell gehen. Blöd wenn gerade dann die Einlegesohlen der Rad- oder Laufschuhe an den Füßen kleben bleiben und unangenehm im Schuh verrutschen. So vermeidest Du das