rennrad Archive - Seite 2 von 11

Alles zum Thema "Rennrad"

Materialpflege
Kette des Rennrads reinigen und schmieren
Wir Triathleten können noch einiges von reinrassigen Rennradfahrern lernen. Zum Beispiel die liebevolle Pflege des Velos. Heute erklärt uns einer, wie Du die Kette am Rad perfekt in Schuss hältst und sauber machst

Rennrad Fahrtechnik: Das Ende der Kurve im Blick behalten
Oft liegen in der Kurve kleine Steine, Schmutz, Äste. Doch sollte das den Triathleten nicht dazu verleiten, nur auf den Boden zu starren. Wer das tut, kann Gefahren am Ausgang der Biegung nicht erkennen

Trinken
Wie setze ich eine Profile-Design Aerotrinkflasche zusammen?
Dirk fragt: Ich habe eine Trinkflasche vorne am Lenker und habe keine Ahnung wie das mit den Netz funktioniert. Gibt es vielleicht eine Anleitung?

Technik
Carbon-Sattelstütze richtig einbauen
Carbon ist wunderschön, aber empfindlich. Unser Video zeigt, wie man eine Sattelstütze richtig einbaut. Dieses Wissen lässt sich natürlich auch auf Lenker und andere Teile am Rennrad übertragen

Aerohelm
Sind Zeitfahrhelme beim Triathlon erlaubt?
Stephan fragt: In einem Forum habe ich gelesen, dass Zeitfahrhelme gar nicht UCI-konform sind. Diese Info ist von 2004, hat mich aber verunsichert: Sind Aerohelme nun beim Triathlon erlaubt oder nicht?

Rennrad-Pflege
Startnummern-Etiketten von Rennrad und Helm entfernen
Der Triathlet muss seine teure Radausrüstung regelmäßig mit Aufklebern vollpflastern. Oft bleiben hässliche Reste zurück. So bekommt man sie wieder weg

Technik
Die richtige Kurbellänge beim Rennrad finden
Wie jedes Teil am Rennrad sollten auch die Kurbeln auf den Fahrer abgestimmt sein. Einige der angeblichen Vorteile der Kurbellänge sind aber Mythen. Hier steht mehr.

Kosten-Nutzen-Vergleich
Was bringen Aerohelm, Aerolaufräder und Zeitfahrrahmen?
Durch Optimieren der Aerodynamik auf dem Rennrad, holen Triathleten viele Sekunden und auf langen Strecken sogar Minuten heraus. Wir sagen, welche Aero-Ausrüstung den größten Effekt bei geringem Preis bietet. Dazu verraten wir noch kostenlose Maßnahmen

Biomechanik
So findest Du die passende Aeroposition auf dem Triathlonrad
Kunst? Nein: Wissenschaft! Im Radlabor München stellen Profis die Zeitfahrräder optimal für Triathleten ein. Wie das auch zu Hause möglich ist, verrät das Video

2XU Toe Covers Überschuhe
Zu kalt zum Trainieren? Gibt es nicht! Es gibt nur die falsche Kleidung. Die 2XU Toe Covers werden einfach über die Spitze des Radschuhs geschoben und bringen so ein Wärmeplus. […]

2XU Cycle Booties Überschuhe
Gerade angehende Ironmänner müssen bereits im Winter das Radfahren trainieren. Um nicht nur stumpf auf der Rolle zu strampeln, können Triathleten bei Kälte mit Mountainbike, Crossrad oder Rennrad fahren. Sie […]

Fahrtechnik
Der runde Tritt – Mythos oder Ideal?
Er wurde jahrelang als die erstrebenswerte Technik beim Radfahren gepriesen, der runde Tritt. Dabei zeigen Untersuchungen: Es gibt ihn gar nicht - jedenfalls nicht so, wie wir ihn uns vorstellen

Meinung
Medien, stoppt Eure Hetzkampagne gegen Radfahrer!
Auf Deutschlands Straßen ist es gefährlich. Und glaubt man Spiegel online und Co., ist der Schuldige bereits gefunden: Der Radfahrer! Nur eines vergessen die Qualitätsjournalisten in den Artikeln: Fakten! Wir liefern sie ...

Triathlonrad
Die passenden Laufräder für den Triathlon
Hochprofilfelge, Trispoke, Scheibenrad - neben normalen Speichenlaufrädern stehen dem Triathleten drei Sonderformen zur Verfügung. Doch was taugt wofür und welche Vor- und Nachteile haben sie? Hier die Antworten

Ausrüstung
Die geeignete Sportbrille für den Triathlon finden
Das muss sitzen: Eine Sportbrille für Triathleten sollte sowohl für das Radfahren, als auch für das Laufen geeignet sein. Die Spezialisten von Mister Spex verraten uns, worauf man beim Kauf achten sollte

Video
Rennrad-Kette auf Verschleiß prüfen
Die Kette des Rennrads transportiert die Kraft des Athleten auf das Hinterrad. Das geht nicht spurlos an ihr vorüber - mit der Zeit leiert sie aus. Wann die Kette am Ende ist, zeigt das Video