Alles zum Thema "Rennrad"

Alte Kette am Rennrad austauschen Irgendwann ist sie am Ende! Dann gleitet sie nicht mehr wie gewohnt über die Ritzel beim Schalten. Zeit die Kette auszutauschen - das ist nicht schwer

Alleine Trainieren
Sicher auf die Radausfahrt
Wer viel mit Partner oder in der Gruppe trainiert, hat ein schlechtes Gefühl, wenn er einmal alleine ausfahren muss. Doch ein sinnvolles Training verlangt solche Trainingseinheiten alleine. Was tun?

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News
Billige Rad-Ausrüstung bei Aldi Süd
Ab Montag den 29. März bietet Aldi Süd Ausrüstung rund ums Rad an. Darunter auch ein isotonisches Getränk und einen Radcomputer

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Rennrad-Wissen
Laufrad, Mantel, Schlauch – welche Größen brauche ich?
Wenn es um Reifen bei Rennrädern geht, wird es verwirrend: Metrisches, französisches und englisches Maß mischen sich nach Gusto der Hersteller. Wir entwirren das Chaos

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Rennrad Pflege
Lenkerband beim Rennrad neu wickeln
Abgegriffen, von Schmutz durchtränkt, von Bazillen besetzt - irgendwann sollte jeder Triathlet das Lenkerband an seinem Rennrad oder Triathlonrad austauschen. Das Video zeigt, wie das geht.

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Radwegbenutzungspflicht
Reförmchen für Radfahrer
Radwege erhöhen an manchen Stellen das Unfallrisiko um das 12fache. Das ist nun auch dem Gesetzgeber aufgefallen. Ab 1. September 2009 greift in Deutschland eine Novelle der Straßenverkehrsordnung. Geht die aber weit genug?

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Rennrad reparieren
Schaltung beim Rennrad richtig einstellen
Wenn die Kette hakt, schabt oder gar abgeworfen wird, stimmt die Gangschaltung nicht mehr. Mit einen Schraubenzieher und dem Know-how aus dem Video stellst Du Schaltwerk und Umwerfer wieder richtig ein

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Radfahren im Triathlon - Teil 4
Optimale Sitzposition auf dem Triathlonrad am PC ermitteln
Triathleten, die gerne am Computer ihre Zeit verbringen, können mit dieser Methode die Sitzposition auf dem Triathlonrad oder Zeitfahrrad ausmessen und optimieren

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Radfahren im Triathlon - Teil 3
Optimale Sitzposition beim Triathlonrad einstellen
Da steht es also, das umgebaute Rennrad - fast ein echtes Triathlonrad. Aber die Modifikationen am Rad sind nur die halbe Miete. Der Triathlet soll darauf die optimale Zeitfahrposition einnehmen

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Radfahren im Triathlon - Teil 2
Rennrad zum Triathlonrad umbauen
Den normalen Renner für einen Wettkampf auf Zeitfahrmaschine trimmen? Oder den alten Renner dauerhaft umwandeln? Geht alles mit dem richtigen Material. Welches das ist, verrät der Artikel

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Fahrtechnik
So lernst Du den runden Tritt
Fühlt sich Deine Trettechnik häufig ruckartig und unökonomisch an? Vielleicht liegt es daran, dass Dir eine optimale Bewegungstechnik fehlt. Mit unserem kleinem Übungsprogramm kommt einer runder Tritt

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Rennrad
Radsportbrillen gezielt kaufen
Die Auswahl ist so groß – bei Herstellern, Materialien und Preisen. Welches davon nur ist die passende Radbrille? Hier einige Triathlon-Tipps, die Dich beim Kauf einer neuen Radbrille unterstützen

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Software für Rennradfahrer
Radroutenplaner 6.0 von TVG im Test
Schon fast eine traditionsreiche Software: Der Radroutenplaner von DeTeMedien geht in die 6te Version. Diesmal mit neuen Karten für Spanien und Italien. Haben die Entwickler aber auch an alten Fehlern gearbeitet?

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Schlauchwechsel bei Drahtreifen als Video-Workshop
Den perfekte Weg in wenigen Minuten einen platten Schlauch auszutauschen, siehst Du in diesem Video. Einfach und anschaulich erklärt

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Transport
Rennrad schonend transportieren und schützen
Teures, edles Karbon! Guter Lack! Beim Transport im Auto darf da nichts schief gehen. Das Rennrad kann man leicht einpacken

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Materialpflege
So säuberst Du Dein Rennrad richtig
Ein gereinigtes Fahrrad sieht nicht nur gut aus. Es hält länger und bietet mehr Sicherheit. Triathlon-Tipps zeigt, wie Du Dein Rennrad blitzeblank putzt.

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Materialpflege
So säuberst Du Dein Rennrad richtig, Teil IV – Kette effektiv reinigen
Dreck in der Kette bremst den Tritt des Fahrers aus. Nur gut geschmiert und ohne Sand im Getriebe laufen die Glieder ruhig über die Ritzel

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