Stephan Goldmann, Autor auf Triathlon-Tipps.de

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Scott Makani II Laufschuh
Der Dritte im Bunde: Scotts Makani II geht auch 2010 wieder an den Start. Diesmal im Design recht zurückhaltend mit einer silbrig-gelber Anmutung. Der Makani ist ein Neutralschuh und hauptsächlich […]

Speichen eines Laufrades - (Foto: ©iStock.com/RapidEye/Istock)

Rennrad-Wissen
Laufrad, Mantel, Schlauch – welche Größen brauche ich?
Wenn es um Reifen bei Rennrädern geht, wird es verwirrend: Metrisches, französisches und englisches Maß mischen sich nach Gusto der Hersteller. Wir entwirren das Chaos

Scott Tri Carbon Triathlon Radschuhe
Scotts Radschuh für Triathleten in der Saison 2010 heißt wieder Tri Carbon – wie auch der Vorgänger. Was ihn zum Triathlon-spezifisch macht? Zum einen die zwei Klettverschlüsse: Ein Großer oben, […]

Scott T2 C Laufschuh
Der Scott T2 C ist extra für Triathleten konzipiert. Woran man das merkt? zum einen am Drainage-System, also den kleinen Wasser-Ablaufkanälen in der Mittelsohle des Schuhs. Spritzwasser aus Getränkebechern und […]

Scott T2 Pro Laufschuh
Verflixt, die Ferse stört: Beim schnellen Wechseln in die Laufschuhe hängt der Triathlet oft, wenn er die Ferse in den Schuh schieben will. Scott Running hat daher für den T2 […]

Asics Gel Noosa Tri 5 Laufschuh
Diesmal etwas weniger extrem: Die Farben des Gel Noosa Tri 5 fallen einen Tick normaler aus – aber immer noch recht bunt. Der neue Look nennt sich Tiger Stripes. Sein […]

Rennrad Pflege
Lenkerband beim Rennrad neu wickeln
Abgegriffen, von Schmutz durchtränkt, von Bazillen besetzt - irgendwann sollte jeder Triathlet das Lenkerband an seinem Rennrad oder Triathlonrad austauschen. Das Video zeigt, wie das geht.

Roche Diagnostics Accutrend Plus Laktat-Messgerät
Das klingt gut: „Die anaerobe Schwelle ohne Arztbesuch bestimmten“ – das verspricht die Roche Diagnostics GmbH den Hobby-Athleten. Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung im Freizeit- beziehungsweise Leistungssport; dazu sollen sie sich des […]

Radwegbenutzungspflicht
Reförmchen für Radfahrer
Radwege erhöhen an manchen Stellen das Unfallrisiko um das 12fache. Das ist nun auch dem Gesetzgeber aufgefallen. Ab 1. September 2009 greift in Deutschland eine Novelle der Straßenverkehrsordnung. Geht die aber weit genug?

Met Sine Thesis Rennrad Helm
Der Sine Thesis ist das neue Flagschiff aus dem Hause Met. Die Firma hat bei der Entwicklung vor allem darauf geachtet Ventilation, Aerodynamik und Tragekomfort zu verbessern. Das soll zum […]

Rennrad reparieren
Schaltung beim Rennrad richtig einstellen
Wenn die Kette hakt, schabt oder gar abgeworfen wird, stimmt die Gangschaltung nicht mehr. Mit einen Schraubenzieher und dem Know-how aus dem Video stellst Du Schaltwerk und Umwerfer wieder richtig ein

Materialpflege
Nach dem Triathlon ist vor dem Triathlon
Eigentlich eine Fußballer-Weisheit, gilt sie aber doch auch für Triathleten: Mit einigen Tricks kannst Du direkt nach dem Wettkampf schon das nächste Rennen oder das nächste Training vorbereiten

Kommentar
Es muss nicht immer Ironman sein
"Du machst Triathlon? Echt? Den Richtigen oder den Anderen?" - Triathlon hat sich mittlerweile vom Rand- zum Trendsport entwickelt. Das hat große Vorteile - provoziert aber auch ein Zerrbild des Ausdauersports. Ein Kommentar

Wettkampf-Tempo
Drei Methoden ohne Training schneller zu werden
Ok, es ist mitten in der Saison. Was einem jetzt an Tempo fehlt, schafft man kaum noch oben drauf. So bleibt einem nur eines: An Schrauben drehen, die kein oder kaum Training benötigen

Nike LunarGlide+ Laufschuh
Die Besonderheit des Nike LunarGlide+: Er soll alle Läufertypen unterstützen. Den Neutralfuß genauso wie den Überpronierer. Erreichen will Nike das mit seiner neuen Technik namens „Dynamic Support“. Dazu integriert Nike […]

Schneller im Wettkampf
Koppeltraining: Muskeln an Wechsel von Rad zu Lauf gewöhnen
Wie auf Bananen, so fühlen sich die ersten Schritte nach dem Wechsel zwischen Rad und Lauf im Wettkampf an. Gewöhnen Sie sich daran durch Koppel-Training