Stephan Goldmann, Autor auf Triathlon-Tipps.de

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DeSoto Forza Limited Edition 2011 Trisuit
Der ist was fürs Auge: Der Desoto Forza „The birth of cool“ besticht den Sehsinn durch ein verwirrendes Muster mit einem Hauch Jazz. Klar, dass so ein Stück nur in […]

Anfänger
Das brauchen Triathleten für das Laufen
Endspurt! Jetzt geht es noch auf die Laufstrecke. Und was Triathlon-Einsteiger für diese letzte Disziplin noch an Ausrüstung benötigen, erklärt das Video

Anfänger
Rennrad-Material für Triathlon-Einsteiger
Zweite Disziplin: Radfahren. Auch hier muss der Triathlet das passende Material verwenden - teilweise sind die Radausrüstungsgegenstände sogar vorgeschrieben

Studie
Sport gegen Prostatatkrebs
Das betrifft nur die Männer: Sportliche Aktivität senkt die Sterblichkeit bei Prostatakrebs. Das hat eine Studie herausgefunden

Gesundheit
Triathlon-Training trotz Erkältung?
Kratzt es nur ein bisschen im Hals, oder ist es ein fieser grippaler Infekt? Aufhören zu Trainieren oder die Erkältung "wegtrainieren"? Hier erfährst Du es

Yaktrax Pro Spikes
Schneeketten statt Spikes. Möchte der Läufer nicht in extra Schuhe für das Laufen auf Schnee und Eis investieren, kann er sich die Yaktrax Pro als Alternative holen. Das amerikanische Produkt […]

Inov8 Oroc 340 Laufschuh
Training trotz Eis! Die Inov8 Oroc 340 haben in die Sohle eingelassene Stahlspikes, die auch auf rutschigem Untergrund sicheren Halt gewähren. Der Trailschuh Oroc 340 kommt von der britischen Firma […]

Studie
Müdigkeit macht anfällig für Verletzungen
Eine Studie der Universität in Indiana, USA, zeigt, dass erschöpfte Läufer tatsächlich anfällig für typische Läuferbeschwerden sind

Studie
Sport im Alter erhöht die Lebensdauer
Gute Nachrichten aus Köln. Mediziner der Sporthochschule haben herausgefunden, dass Sport tatsächlich die Lebenserwartung erhöht. Und nicht nur deswegen ergibt Leistung im Alter Sinn

Video Workshop
Rennrad Bremsbeläge austauschen
Wenn die Rennrad-Bremse keinen Biss mehr hat, sollte man die Bremsbeläge prüfen und eventuell austauschen. Das Video zeigt, wie man die Bremsbacken neu montiert

Frage & Antwort
Im Winter im See schwimmen?
Frage: Gibt es einen Neoprenanzug mit dem ich auch im Winter im See trainieren kann? Bis zu welcher Wassertemperatur ist ein Training im See möglich? Welcher Neoprenanzug ist dafür am besten geeignet?

Frage & Antwort
Wie hoch ist die Zahl der Triathleten in Deutschland?
Frage: Wie viele aktive Triathleten gibt es eigentlich in der Bundesrepublik? Man findet auch hier kaum Statistiken

Frage & Antwort
Wie viele Marathon-Läufer gibt es in Deutschland
Frage: Ich finde es unheimlich schwer Statistiken zu dem Thema zu finden. Wie viele Läufer starten denn nun bei Marathons?

Technik
Rennrad Vorbau montieren
Für die passende Sitzposition auf dem Rennrad, sind Höhe und Länge des Lenkervorbaus wichtig. Der Workshop zeigt, wie man den Vorbau abmontiert, die Höhe verändert und ihn wieder befestigt

Aqua Sphere Icon Neopren Anzug
Faris Al Sultans Wahl: Der Aquasphere Icon wurde mit dem ehemaligen Weltmeister der Langdistanz entwickelt und darf auch die Ironman-Marke auf der Brust tragen. Der Neoprenanzug erreicht am Rumpf die […]

Studie
Marathon birgt siebenfaches Risiko für das Herz
Laufen ist gesund - auf die Dauer gesehen jedenfalls. Doch während eines Marathons steigt das Risiko einer Herzattacke dramatisch an. Müssen wir Läufer uns jetzt Sorgen machen?